人間関係で極端な「高揚」と「低迷」を経験する。
無料の境界性パーソナリティ障害テスト
これは、9つの公式 DSM-5 基準に基づいて BPD の特性をスクリーニングするのに役立つ、機密性の高い自己評価ツールです。
無料 BPD テストを開始教育目的のみ。これは診断ツールではありません。
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境界性パーソナリティ障害テストの理解
強烈な感情、不安定な人間関係、そして変化する自己意識を持って生きることは、疲弊し孤立させる可能性があります。これらのパターンに名前があるのか疑問に思うかもしれません。当社の無料の境界性パーソナリティ障害テストは、明確さを得るための機密性の高い第一歩です。これは診断ではなく、BPD のために確立された 9 つの基準と比較することで、あなたの経験を理解するのに役立つよう設計されたスクリーニングツールです。
BPD のための 9 つの公式基準
この BPD テストは、DSM-5 に記載されている境界性パーソナリティ障害の 9 つの診断基準を中心に構成されています。専門的な診断には、個人がこれら5つの症状のうち少なくとも1つの広範なパターンを示す必要があります:
- 現実的または想像上の見捨てられを避けるための必死の努力。
- 不安定で強烈な人間関係のパターン（例：理想化と脱価値化）。
- アイデンティティの混乱：著しく永続的に不安定な自己イメージまたは自己感覚。
- 少なくとも2つの領域で衝動性があり、自己破壊的である可能性がある（例：浪費、セックス、物質乱用）。
- 繰り返しの自殺行為、ジェスチャー、脅迫、または自傷行為。
- 気分の著しい反応性による感情の不安定性（例：激しい悲しみ、易怒性、または不安）。
- 慢性的で空虚な感覚。
- 不適切で激しい怒り、または怒りをコントロールする困難。
- 一時的でストレス関連の妄想的な考え、または重度の解離症状。
この BPD テストは誰のためのものですか？
もしあなたが頻繁に以下のような場合、この BPD クイズは役立つ出発点になるかもしれません:
愛する人に置き去りにされたり見捨てられたりすることを恐れる。
しばしば空虚感、退屈感を感じる、または自分が何者であるか確信が持てない。
衝動的な行動と格闘し、後で後悔する。
気分が数時間で劇的に変化することに気づく。
自分の怒りをコントロールするのに苦労する。
よくある質問
これは正式なBPD診断ですか？
いいえ。これはBPDのスクリーニングテストです。これはBPDと一致する特性を示す可能性がありますが、資格のあるメンタルヘルス専門家による完全な臨床評価に代わるものではありません。
この境界性パーソナリティ障害テストの精度はどのくらいですか？
このテストは、DSM-5の基準に直接基づいた高品質の自己評価ツールです。BPD特性のスクリーニングにおけるその精度は高いですが、情報提供のみを目的としています。
このBPDテストは無料ですか？
はい。このテストは100%無料で匿名で、支払いなしまたは登録なしで即座に結果を提供します。
もしBPDテストで高得点が出たらどうすればいいですか？
高得点はBPDに関連する特性を示唆しますが、診断ではありません。適切な評価のために、医師またはセラピストと結果を相談することをお勧めします。
専門的なBPD診断をどこで受けられますか？
人格障害を専門とする認可された臨床心理士 (Psy.D./Ph.D.)、精神科医 (M.D.)、または認可されたセラピスト/ソーシャルワーカー (LCSW, LMFT, LPC) に相談してください。