تعاني من "صعود" و "هبوط" شديد في علاقاتك.
اختبار اضطراب الشخصية الحدية المجاني
هذه أداة تقييم ذاتي سرية مصممة لمساعدتك في فحص سمات BPD بناءً على 9 معايير DSM-5 الرسمية.
ابدأ اختبار BPD المجانيللأغراض التعليمية فقط. هذه ليست أداة تشخيصية.
Loading...
Loading question...
فهم اختبار اضطراب الشخصية الحدية
قد يكون العيش مع المشاعر الشديدة، والعلاقات غير المستقرة، والشعور المتغير بالذات أمرًا مرهقًا ومعزولًا. قد تتساءل عما إذا كانت لهذه الأنماط اسم. يعد اختبار اضطراب الشخصية الحدية المجاني الخاص بنا خطوة أولى سرية لاكتساب الوضوح. إنها أداة فحص، وليست تشخيصًا، مصممة لمساعدتك على فهم تجاربك من خلال مقارنتها بالمعايير التسعة المعمول بها لاضطراب BPD.
المعايير التسعة الرسمية لـ BPD
تم تنظيم اختبار BPD هذا حول معايير التشخيص التسعة لاضطراب الشخصية الحدية كما هو مدرج في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، الإصدار الخامس (DSM-5). يتطلب التشخيص المهني أن يُظهر الفرد نمطًا واسع الانتشار لما لا يقل عن خمسة من هذه الأعراض:
- بذل جهود محمومة لتجنب التخلي الفعلي أو المتخيل.
- نمط من العلاقات غير المستقرة والمكثفة (على سبيل المثال، المثالية والتقليل من القيمة).
- اضطراب الهوية: صورة ذاتية أو شعور بالذات غير مستقر بشكل ملحوظ ومستمر.
- الاندفاع في مجالين على الأقل يحتمل أن يكونا مدمرين للذات (مثل الإنفاق، الجنس، تعاطي المخدرات).
- سلوك انتحاري متكرر، إيماءات، تهديدات، أو سلوك إيذاء الذات.
- عدم الاستقرار العاطفي بسبب تفاعل ملحوظ في المزاج (مثل الحزن الشديد، التهيج، أو القلق).
- مشاعر مزمنة بالفراغ.
- غضب غير مناسب وشديد أو صعوبة في السيطرة على الغضب.
- أفكار بارانويا عابرة مرتبطة بالتوتر أو أعراض تفارقية حادة.
من يجب أن يجري اختبار BPD هذا؟
يمكن أن يكون اختبار BPD هذا نقطة بداية مفيدة إذا كنت غالبًا ما:
تشعر بالرعب من أن يتركك أحباؤك وحدك أو يتخلوا عنك.
غالبًا ما تشعر بالفراغ، أو الملل، أو عدم اليقين بشأن هويتك.
تكافح مع السلوكيات الاندفاعية التي تندم عليها لاحقًا.
تجد أن مزاجك يمكن أن يتحول بشكل كبير في غضون ساعات قليلة.
تواجه صعوبة في السيطرة على غضبك.
الأسئلة المتكررة
هل هذا تشخيص حقيقي لـ BPD؟
لا. هذا اختبار فحص BPD. يمكن أن يشير إلى سمات تتفق مع BPD، ولكنه لا يمكن أن يحل محل التقييم السريري الكامل من قبل أخصائي صحة نفسية مؤهل.
ما مدى دقة اختبار اضطراب الشخصية الحدية هذا؟
هذا الاختبار هو أداة تقييم ذاتي عالية الجودة تستند مباشرة إلى معايير DSM-5. دقتها في فحص سمات BPD عالية، ولكنها لأغراض إعلامية فقط.
هل اختبار BPD هذا مجاني؟
نعم. هذا الاختبار مجاني 100% ومجهول الهوية، ويوفر نتائج فورية دون الحاجة إلى دفع أو تسجيل.
ماذا لو حصلت على درجة عالية في اختبار BPD؟
تشير الدرجة العالية إلى سمات مرتبطة بـ BPD ولكنها ليست تشخيصًا. نوصي بمناقشة نتائجك مع طبيب أو معالج لإجراء تقييم مناسب.
أين يمكنني الحصول على تشخيص BPD احترافي؟
اطلب التشخيص من طبيب نفسي إكلينيكي مرخص (Psy.D./Ph.D.)، أو طبيب نفسي (M.D.)، أو معالج/أخصائي اجتماعي مرخص (LCSW، LMFT، LPC) متخصص في اضطرابات الشخصية.