Experimentas "altibajos" extremos en tus relaciones.
Test Gratuito de Trastorno Límite de la Personalidad
Esta es una herramienta de autoevaluación confidencial diseñada para ayudarte a detectar rasgos de TLP basados en los 9 criterios oficiales del DSM-5.
Comenzar Test Gratuito de TLPSolo para fines educativos. Esto no es una herramienta de diagnóstico.
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Entendiendo el Test de Trastorno Límite de la Personalidad
Vivir con emociones intensas, relaciones inestables y un sentido cambiante de identidad puede ser agotador y aislante. Quizás te preguntes si estos patrones tienen un nombre. Nuestro test gratuito de Trastorno Límite de la Personalidad es un primer paso confidencial para obtener claridad. Es una herramienta de detección, no un diagnóstico, diseñada para ayudarte a entender tus experiencias comparándolas con los 9 criterios establecidos para el TLP.
Los 9 Criterios Oficiales para el TLP
Este test de TLP está estructurado en torno a los 9 criterios diagnósticos del Trastorno Límite de la Personalidad listados en el DSM-5. Un diagnóstico profesional requiere que un individuo muestre un patrón generalizado de al menos cinco de estos síntomas:
- Esfuerzos frenéticos para evitar un abandono real o imaginado.
- Un patrón de relaciones inestables e intensas (p. ej., idealización y devaluación).
- Alteración de la identidad: una autoimagen o sentido de sí mismo marcadamente inestable.
- Impulsividad en al menos dos áreas que son potencialmente autolesivas (p. ej., gastos, sexo, abuso de sustancias).
- Comportamiento suicida recurrente, gestos, amenazas o comportamiento autolesivo.
- Inestabilidad emocional debida a una marcada reactividad del estado de ánimo (p. ej., tristeza intensa, irritabilidad o ansiedad).
- Sentimientos crónicos de vacío.
- Ira inapropiada e intensa o dificultad para controlar la ira.
- Pensamientos paranoides transitorios relacionados con el estrés o síntomas disociativos graves.
¿Quién Debería Realizar este Test de TLP?
Este cuestionario de TLP puede ser un punto de partida útil si frecuentemente:
Sientes terror de quedarte solo o ser abandonado por seres queridos.
A menudo te sientes vacío, aburrido o inseguro de quién eres.
Luchas con comportamientos impulsivos de los que luego te arrepientes.
Encuentras que tus estados de ánimo pueden cambiar drásticamente en pocas horas.
Tienes dificultades para controlar tu ira.
Preguntas Frecuentes
¿Es este un diagnóstico real de TLP?
No. Este es un test de detección de TLP. Puede indicar que tienes rasgos consistentes con el TLP, pero NO PUEDE reemplazar una evaluación clínica completa y un diagnóstico de un profesional de la salud mental calificado (como un psicólogo o psiquiatra).
¿Qué tan preciso es este test de Trastorno Límite de la Personalidad?
Este test es una herramienta de autoevaluación de alta calidad basada directamente en los criterios del DSM-5. Su precisión en la detección de rasgos de TLP es alta, pero es solo para fines informativos.
¿Es gratuito este test de TLP?
Sí. Este test es 100% gratuito, anónimo y proporciona resultados instantáneos. No requerimos ningún tipo de pago o registro.
¿Qué pasa si obtengo una puntuación alta en el test de TLP?
Una puntuación alta sugiere que tienes muchos rasgos asociados con el TLP. No es un diagnóstico. Te recomendamos que descargues o imprimas tus resultados y los discutas con un médico o terapeuta. Ellos pueden proporcionar una evaluación adecuada.
¿Dónde puedo obtener un diagnóstico profesional de TLP?
Puedes buscar un diagnóstico de un psicólogo clínico licenciado (Psy.D. o Ph.D.), un psiquiatra (M.D.), o un trabajador social clínico licenciado (LCSW) o terapeuta (LMFT, LPC) que se especialice en trastornos de la personalidad.